VemmeDaily.com, Jakarta – Kacang kedelai dikenal sebagai makanan yang memiliki nilai gizi tinggi. Selain mudah ditemukan, kacang kedelai juga memiliki harga yang jauh lebih murah daripada obat-obatan atau treatment kecantikan yang memakan biaya cukup mahal.
Begitu banyak resep yang dapat diolah dari kacang kedelai, dan biasa dijadikan susu dan yoghurt. Kacang kedelai baik untuk kepadatan tulang dan menjaga berat badan, serta dapat dijadikan sebagai perawatan kecantikan untuk para wanita. Selain itu kacang kedelai dipercaya sangat baik untuk masalah kulit dan rambut.
Kacang kedelai bisa mengatasi masalah kecantikan termasuk rambut karena mengandung protein, biotin, zat besi dan seng. Kandungan tersebut merupakan nutrisi yang dibutuhkan untuk kesehatan rambut. Berkat kandungan gizinya yang banyak kacang kedelai sangat bermanfaat untuk kecantikan maupun kesehatan.
Oleh karena itu, konsumsi susu kacang kedelai secara rutin dapat mencegah kerontokan rambut. Selain dapat dimakan dan diminum langsung kacang kedelai dapat digunakan menjadi masker untuk rambut.
Cara membuat masker kacang kedelai antara lain, siapkan kacang kedelai secukupnya lalu haluskan menggunakan blender atau ditumbuk hingga menjadi bubuk halus. Lalu campurkan dengan sedikit air hingga bubuk kedelai menjadi seperti pasta. Oleskan pada rambut kering sebelum dikeramas.
Berikutnya tunggu hingga kurang lebih 5 menit, dilanjutkan dengan keramas hingga bersih. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, lakukan treatment ini rutin setiap akan keramas. Kurang lebih selama tiga bulan, maka rambut akan kembali bersinar dan halus.
