VemmeDaily.com – Artis berwajah oriental dan memiliki bentuk ideal ini terlihat sangat anggun dan rendah hati. Soraya Larasati atau akrab disapa Laras ini memang memiliki siluet tubuh langsing dan proposional. Ternyata bentuk tubuh indahnya ini dimiliki berkat perjuangannya menjadi seorang vegetarian.
Wanita kelahiran Jakarta 11 Juli 1986 mengaku bahwa ia termasuk orang yang berat badannya gampang naik dan memiliki golongan darah A.
Ibu dari Dafa Danendra Amaldi Sulaeman ini mengatakan orang yang memiliki golongan darah A memang dianjurkan juga untuk menjadi vegetarian. Menjadi seorang vegetarian sudah dijalaninya selama empat tahun dan Laras merasakan efeknya sangat baik untuk tubuh terutama berat badan. Manfaatnya antara lain jarang terkena penyakit dan badan menjadi lebih bugar.
Selain itu vegetarian adalah salah satu cara diet yang murah meriah karena harga sayuran dan buah-buahan lebih murah dibandingkan dengan daging. Laras juga sering menyarankan kepada teman-temannya untuk menjadi seorang vegetarian agar merasakan khasiat yang sama dengan dirinya.
Hasil positif dari kebiasaannya melakukan vegetarian ini berat badannya yang tadinya bertahan di angka 53 kg menjadi 47 kg dengan tinggi badan 165 cm. Meski cara vegetarian ini merupakan salah satu cara alami untuk menurunkan berat badan, tetapi hasilnya sangat memuaskan dibanding dengan minum obat pelangsing. Selain berat badan turun, kulit badannya menjadi indah. Tentu saja hal ini disebabkan kandungan sayuran dan buah-buahan yang kaya akan Vitamin C serta antioksidan alami yang baik untuk kulit.
Tak hanya menjadi vegetarian saja, untuk mempertahankan berat badannya Laras rajin minum air putih minimal delapan gelas sehari. Isteri dari Doni Amaldi ini juga rutin berolahraga. Olahraga yang rutin dilakukannya adalah lari, treadmill dan sit-up yang dilakukannya sebanyak seminggu sekali. Efeknya bentuk badannya menjadi bagus dan sehat.
